Konditionspass.

Idag blir det ett pass på Odenplan. Verkar bli så att jag går ensam men det är ingen större fara då jag ändå tänkte köra ett konditionspass. Alltså, tro mig när jag säger det, jag har ALDRIG gjort ett renodlat konditionspass men nu ska jag banne mig ge mig själv en omgång. 
 
Ska köra enligt FMs rekommendationer och tider för att se ungefär vart jag ligger någonstans. 
Det blir i allafall löpning och cykling. Får se hur spyfärdig jag är efteråt, men en uppdatering ska ni få!





Stalker?

Namn:


E-postadress:


URL / Bloggadress:


Din Kommentar:


Trackback