Gainern smakade äckelbajs med vatten så jag köpte mjölk nu efter träningen och då blev den faktiskt helt okej. Vaniljsmak, usch. Men ja, inte så mycket att göra åt nu. Bara att he i sig den.

 

Körde tungt benpass idag. Det blev benböj med 3x7 på 50kg och benpress 3x10 på 79kg samt frivändningar med stöt 3x10,7,7 på 20kg.

Invigde nya träningströjan idag och ja... den var... bra? Haha.

 

Imorgon taggar vi för bröst- och bicepspass!