Blev ett bröst och tricepspass och bänkpressen gick grymt bra!

Mitt förra personbästa var en repetition på 42,5kg. Idag gjorde jag först 3x5 på 40kg och efter det testade jag på 42,5kg och lyckades med tre reps! Fett med bra. Nästa gång blir det 45an!

 

Har precis fått i mig lunch. Pasta carbonara blev det. Det blev fan inte lika gott som det ser ut. 

Min egen mat fick mig att må lite illa. Tumme ner. Åt upp i alla fall, baconet var gott... Haha